Combattere lo stress in 4 mosse
Lo stress fa parte della vita di tutti, manager e non. Heidi Grant Halvorson, co-direttore del Motivation Center della Columbia University Business School, su Inc propone 4 modi per combatterlo. Smetterla di colpevolizzarsi, contestualizzare la situazione, approfittare della routine, inserire orari e luoghi nella tua to do lis. Per i particolari, il link.

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